Auftakt zum Trimm Trab ins Grüne

Schon in den siebziger Jahren wurden mit den Trimm Trab Aktionen viele bewegungsbegeisterte Sportler angesprochen und zahlreiche organisierte Lauftreffs entstanden aus diesen Veranstaltungen. Ähnlich wurde auch der Lauftreff von Alemannia Aachen gegründet. Wurde damals für verschiedene Leistungsgruppen gemeinsames Laufen offeriert, ist heute das Angebot viel breiter. Neudeutsch Walking und Nordic Walking sind feste Bestandteile des Lauftreffs der Alemannia. Die neuen Elemente haben in der Vergangenheit regen Zulauf gehabt und die Alemannia ist in der Lage, allen Anforderung gerecht zu werden. Mit über zwölf Übungsleitern wird für die Mitglieder im Lauftreff eine hervorragende Betreuung ermöglicht. „ Wir können allen Ansprüchen gerecht werden und jeden Neu- und Quereinsteiger individuell betreuen“, so Jürgen Burmester, Leiter des Lauftreffs. „Anfänger und Fortgeschrittene können immer noch viele Fehler zum Beispiel im Bewegungsablauf haben, die schlimmstenfalls zu Verletzung führen. Aber auch schon vorher kann es sein, dass bedingt durch Fehlbelastungen erste Schmerzen auftreten und die Motivation sinkt und weitere sportliche Aktivitäten gar abgebrochen werden, “ ergänzt Burmester. Genau hier ist der Ansatz der vielen Lauftreffs. Allein in Kreis Aachen gibt es mehr als 16 davon.

„Wir haben sicherlich einen der am besten ausgebildeten Lauftreffs in NRW,“ sagt Michael Leers, Vorsitzender der Leichtathletik Abteilung von Alemannia Aachen, zu dem der Lauftreff gehört. „Der Einsatz, den die vielen Übungsleiter jede Woche aufbringen, ist bewundernswert. Im Gegensatz zu den kommerziellen Anbietern, die wie Pilze aus den Boden schießen, ist dies noch echtes Ehrenamt.“  Der Leichtathletik Verband Nordrhein sucht sich jedes Jahr einen Partner zur Durchführung dieser Veranstaltung aus, „ und ich bin froh, dass die Wahl auf uns gefallen ist. Das ist wirklich eine schöne Anerkennung, “ freut sich Jürgen Burmester. Mit seinem Team und der Hilfe des Leichtathletik Verbandes wurde ein buntes Programm rund um den Auftakt der Trimm Trab Aktion im Aachener Waldstadion entworfen. Eine wirkliche Altersbegrenzung für die Veranstaltung, deren Beginn um 10 Uhr ist, gibt es nicht. Jeder, der gerne läuft oder walkt, ist ebenso eingeladen, wie alle, die es gerne mal versuchen möchten. Auch an die Kinder ist gedacht. Auf sie warten nach erfolgreicher Teilnahme ebenso wie für die Erwachsenen zahlreiche Preise und Überraschungen. Zusätzlich werden viele Informationen rund um Ernährung und Gesundheit angeboten, auch worauf beim Kauf der Ausrüstung zu achten ist. „Die Teilnahme ist für alle offen und Kosten entstehen selbstverständlich keine. Stöcke für Nordic Walking können wir zur Verfügung stellen“, ergänzt Leers. Schlechtes Wetter als Ausrede nicht zu kommen, wird wie immer nicht akzeptiert, denn die Mitglieder des Lauftreffs sind schon seit den Siebzigern jeden Sonntag im Aachener Stadtwald anzutreffen und das bei jeder Witterung.   

Programmablauf:
10.00 - 10.30 Uhr: Begrüßung und Einteilung der Gruppen
10.30 - 11.30 Uhr: Trimm Trab ins Grüne für Alt und Jung
ca. 11.30 - 12.30 Uhr: Große Tombola mit Verlosung
Ganztägig Informationen rund um Ausrüstung, Ernährung, Gesundheit